Provjerite što rade drugi ljudi vaših godina. Od malih nogu ljudi uče što je prihvatljivo gledajući svoje vršnjake. Jedan od načina da utvrdite jeste li prestari za nešto jest vidjeti rade li to drugi ljudi vaših godina. Ako nisu, razmislite o tome zašto još uvijek želite sudjelovati. Na primjer, ako je puno vaših prijatelja prestalo izlaziti i zabavljati se svake večeri, možda bi bilo dobro da vikendom ostanete kod kuće malo češće. Međutim, ne treba se bojati biti pionir. Samo zato što ne znate da se itko drugi vraća u školu, na primjer, ne znači da ne biste trebali nastaviti školovanje, bez obzira koliko godina imate.
Razmotrite razloge koji stoje iza pravila. Kada pokušavate odlučiti jeste li prestari za nešto, razmislite zašto bi drugi mogli misliti da postoji dobna granica. U nekim slučajevima možete smatrati da je argument dovoljno valjan da se predomislite. Neke smjernice, poput rizika povezanih s rađanjem djeteta nakon određene dobi, ukorijenjene su u znanosti i teško ih je poreći. No, nečije mišljenje da biste uskoro trebali imati djecu jer vam “ponestaje vremena” ne bi trebalo utjecati na vašu odluku o tome kada ćete zasnovati obitelj. Razmislite o izvoru kada razmišljate o obrazloženju pravila. Slično tome, postoji zakon koji kaže da morate svake godine proći test vida kako biste zadržali vozačku dozvolu jer ljudima vid slabi kako stare, pa ga se morate pridržavati. Međutim, ako vidite savršeno dobro i još uvijek imate izvrsno vrijeme reakcije, nemojte dopustiti da vam itko kaže da ste prestari za vožnju. Ostala pravila, poput prestarosti za minđušu u nosu ili igranja s lutkama, više su neizgovorena društvena smjernica i nije ih toliko važno slijediti.
Pridržavajte se pravila koja postoje iz sigurnosnih razloga. Ponekad postoje neizgovorena društvena pravila koja vas štite. Ako je to slučaj, možda nije vrijedno rizika isprobati tu određenu aktivnost. Umjesto toga, potražite drugu utičnicu koja će vam pružiti sličan osjećaj, a istovremeno smanjiti rizik. Na primjer, postoji razlog zašto se nekim visokooktanskim aktivnostima, poput skateboardinga ili parkouringa, uglavnom bave mladi ljudi. To je zato što kako starite postaje sve teže oporaviti se od ozljede ili pada, pa osim ako niste u stvarno dobroj formi, preuzimate dodatni rizik sudjelovanjem u ovoj vrsti aktivnosti. Umjesto toga, možete pokušati voziti bicikl ili plivati kako biste dobili adrenalin bez toliko opasnosti. Druga sigurnosna pravila mogu uključivati izbjegavanje aktivnosti usmjerenih na djecu kada odrastete, kao što je jahanje na maloj plastičnoj igrački ili skakanje u kućicu za odskakanje.
Budite realni u pogledu svoje situacije. Bez obzira koliko se mladi osjećali, na kraju ćete se vjerojatno morati suočiti sa stvarnošću da više niste tako mladi kao što ste bili. Kada donosite odluku, trebali biste biti realni o tome što možete, a što ne možete učiniti, te razmotriti svoje buduće zdravlje kao dio svojih planova. Na primjer, ako ste u 40-ima i razmišljate o osnivanju obitelji, suočit ćete se s drugačijim izazovima nego da ste u 20-ima ili 30-ima. To ne znači da to ne biste trebali učiniti, ali trebali biste iskreno porazgovarati sami sa sobom o tome imate li energije držati korak s malim djetetom. Obično ljudi koji su slični prolaze bolje kada su u pitanju spojevi. Imaju stabilniju vezu ako su im razine energije, ambicije, inteligencija, vrijednosti i obrazovanje slični. Kao drugi primjer, možda nema smisla dati otkaz na poslu i započeti novu karijeru ako vas samo nekoliko godina dijeli od mogućnosti za mirovinu. Međutim, ako ćete biti sretni samo ako pokrenete vlastiti kamion za sladoled, ne dopustite da vam itko kaže da ste prestari za to. Možda ćete morati pričekati nekoliko godina dok ne dođete u mirovinu kako biste imali sigurnost koja vam je potrebna za ostvarenje vašeg sna. Također biste trebali uzeti u obzir svoje financijske odgovornosti kada odlučujete što je realno. Ne biste trebali otplatiti svoje dugove i uništiti kredit samo zato što se osjećate prestarima.
Slušajte svoje tijelo. Kada pokušavate odlučiti jeste li prestari za nešto, važno je uzeti u obzir kako se fizički osjećate. Ako imate kronične bolove ili staru ozljedu koja vam ograničava pokretljivost, određene aktivnosti će vam biti teže, bez obzira na to koliko ste mladi u duši. Ako imate česte bolove u leđima, primjerice, trebali biste to uzeti u obzir kada razmišljate o aktivnostima kao što su planinarenje ili rafting. S druge strane, ako se fizički dobro osjećate i dobrog ste zdravstvenog stanja, ne dopustite da vam itko kaže da ste prestari da isprobate nešto novo!
Radite što god želite dokle god to nikome ne šteti. Bez obzira na to što društvo misli, ako nikoga ne povrijeđujete, uključujući sebe, onda se ono što radite ne tiče ničijeg osim vas. To je tvoj život i trebao bi pronaći ono što te čini sretnim. Zaboravite protivnike i slijedite vlastiti put, pogotovo ako vam ide u prilog. Modne smjernice, primjerice, nalažu da žena ne smije nositi minicu nakon 35. godine. Međutim, ako imate sjajne noge, zašto ih ne pokazati? Ne dopustite da vam itko kaže da ste prestari za bojanje kose, tetoviranje i odlazak na rock koncerte ako je to ono što želite raditi. Ako ste tinejdžer, ali još uvijek želite nositi ruksak sa svojim omiljenim likom iz crtića, izvolite! Nažalost, druga djeca mogu biti zločesta, pa biste trebali biti spremni na zadirkivanje.
Osjećajte se ugodno u vlastitoj koži. Bez obzira što drugi ljudi misle, vaš najveći prioritet trebao bi biti pronaći ono zbog čega se osjećate dobro u sebi svaki dan. To može uključivati odjeću koju nosite, način na koji stilizirate kosu ili vrste cipela ili dodataka koje preferirate. Nemojte dopustiti da vam itko kaže da ste prestari da nosite što god želite, na primjer, već razmislite o tome što vam dobro stoji na tijelu. Međutim, imajte na umu da neki stilovi mogu postati manje udobni kako starite. Na primjer, vrlo usku odjeću ili vrlo visoke pete može postati teže nositi tijekom dana kako vaše tijelo stari. No, ako je to ono na što ste navikli i ako vam je udobno u njemu, svejedno ga nosite!
Izbjegavajte donošenje ishitrene odluke zbog koje biste kasnije mogli požaliti. Ponekad ljudi dođu u određene godine i shvate da bi voljeli da su više riskirali kad su bili mlađi. To ponekad može dovesti do impulzivnih odluka koje se često nazivaju “krizom srednjih godina”. U redu je oblikovati svoj život tako da izgleda onako kako želite, ali morate razmisliti o svojim motivima za donošenje odluka i pobrinuti se da one dolaze s mjesta koje se ne temelji na žaljenju ili strahu od starenja. Na primjer, ako želite da ste naučili surfati kad ste bili mlađi, sada se uvijek možete prijaviti za satove surfanja. Ali vjerojatno nije dobra ideja dati otkaz na poslu i postati skitnica na plaži s punim radnim vremenom ako imate obitelj koja ovisi o vama.
Prihvatite savjet od drugih kada je to opravdano. Uvijek treba raditi ono što voliš, ali ako te ljudi oko tebe savjetuju da kreneš krivim putem, vrijedi pogledati još jednom. Ne možete živjeti svoj život da biste zadovoljili druge, ali najmudriji ljudi znaju kada treba poslušati ljude koje vole. Na primjer, ako razmišljate o tome da ostavite svog supružnika i djecu da žive u šumi kao vodič kroz divljinu, možda biste trebali poslušati svoje prijatelje i obitelj ako vam kažu da je vaše vrijeme za slobodu i divljinu prošlo.
Saznajte više o ljudima koji su postali uspješni kasnije u životu. Ako vam je potrebno ohrabrenje da slijedite svoj put, prvo pročitajte o nekim ljudima koji su uspjeli nakon što su proveli godine ili čak desetljeća radeći nešto drugo. To bi vas moglo potaknuti da iskoristite priliku koju inače ne biste razmatrali! Na primjer, Stan Lee nije postigao uspjeh u stvaranju stripova sve do svoje 39. godine, a Julia Child objavila je svoju prvu kuharicu u 50. godini. Henry Ford stvorio je model T kada je imao 45 godina. Baka Moses, poznata umjetnica, počela je slikati sa 78 godina.
Prihvati svoju dob. Ponekad bavljenje nečim što je obično rezervirano za mlađe može biti način da pokušate izbjeći starenje. Međutim, ako prihvatite da je starenje prirodan dio života i prigrlite mudrost i zrelost koje dolaze s tim, zapravo možete biti puno sretniji u životu. Osim toga, prihvaćanjem svojih godina možete izgledati mlađe jer ćete biti sretniji i vjerojatnije je da ćete se baviti aktivnostima koje iskreno volite, umjesto aktivnostima koje vas drže zaglavljenima u prošlosti. Također možete unaprijediti svoje interese kako starite. Na primjer, ako se osjećate kao da ste prestari za igru s lutkama, ali još uvijek volite lutke, možete ih umjesto toga početi skupljati.
