Utvrdite imate li bolove koji bi mogli biti povezani s bubrežnim kamencima. Bol je jedan od najčešćih simptoma bubrežnih kamenaca, pa ćete je možda prvi primijetiti. Bol u bubrežnom kamencu obično je vrlo oštar i jak, a može čak i onesposobiti. Možete osjetiti bol na različitim mjestima iu različito vrijeme. Ako imate bubrežni kamenac, možda ćete osjetiti bol koja: se nalazi u blizini vaših prepona i donjeg trbuha se nalazi na bočnoj strani leđa oko rebara dolazi i prolazi, ali će se s vremenom pogoršati postaje intenzivnija, a zatim manje intenzivna događa se kada pokušate mokriti
Provjerite promjene u boji ili mirisu urina. Promjene u mokraći također mogu signalizirati da imate bubrežni kamenac. Kako biste utvrdili imate li bubrežne kamence, potražite urin koji je: smeđe, crvene ili ružičaste boje Mutan Loš miris Reklama
Utvrdite sve promjene u navikama mokrenja. Promjene u učestalosti mokrenja također mogu signalizirati da možda imate bubrežni kamenac. Možda imate bubrežni kamenac ako: osjećate potrebu za mokrenjem čak i ako ste upravo otišli. Zateknite se da češće odlazite na WC, što je za vas normalno
Obratite pažnju na mučninu. Ponekad bubrežni kamenci mogu izazvati mučninu ili čak povraćanje. Ako ste osjetili mučninu i/ili povraćanje, to također može značiti da imate bubrežni kamenac.
Pripazite na ozbiljne simptome. Ako primijetite ozbiljne simptome, trebali biste što prije otići na hitnu pomoć kako biste dobili liječenje. Ozbiljni simptomi na koje treba obratiti pozornost uključuju: jaku bol koja vam onemogućuje da se osjećate udobno bol koju prate mučnina i povraćanje ili vrućica i zimica krvavi urin uopće poteškoće s mokrenjem
Razmotrite svoju povijest bolesti. Najjači faktor rizika je povijest bubrežnih kamenaca. Ako ste već imali bubrežni kamenac, postoji veći rizik od njegovog razvoja. Važno je da poduzmete mjere za smanjenje ostalih čimbenika rizika.
Pitajte članove obitelji o njihovoj povijesti bolesti. Ako je netko u vašoj obitelji imao bubrežne kamence, možda ste izloženi većem riziku od razvoja bubrežnih kamenaca. Razmotrite iskustva članova svoje obitelji s bubrežnim kamencima dok razmišljate imate li ih ili ne.
Pij više vode. Nedostatak vode još je jedan faktor rizika za nastanak bubrežnih kamenaca. Voda pomaže u otapanju minerala koji mogu stvoriti bubrežne kamence u vašem tijelu. Što više vode pijete, manja je vjerojatnost da će se ti minerali zalijepiti i formirati kamenje. Održavanje dobre hidratacije jedan je od najvažnijih koraka za održavanje zdravih bubrega. Ako je urin prozirne do svijetložute boje, to znači da ste dovoljno hidrirani. Ako je urin tamnožut, narančast ili boje čaja, može pomoći pijenje više vode.
Pridržavajte se zdrave prehrane. Nezdrava prehrana također može povećati rizik od razvoja bubrežnih kamenaca. Ako jedete puno proteina i/ili puno slane, slatke hrane, tada ste u većem riziku od razvoja bubrežnih kamenaca. Razmislite o tome što jedete tijekom uobičajenog dana kako biste utvrdili je li to jedan od čimbenika rizika. Najnovije preporuke su izbjegavanje gaziranih pića koja sadrže fosfor, poput cole, jer povećavaju rizik od bubrežnih kamenaca.
Smršavite ako imate prekomjernu težinu ili ste pretili. Pretilost je još jedan čimbenik rizika za nastanak bubrežnih kamenaca. Smatrate se debelim ako je vaš BMI 30 ili više. Provjerite svoju težinu i BMI kako biste utvrdili može li to biti čimbenik rizika za bubrežne kamence. Imajte na umu da ako ste se nedavno udebljali, možda ste u opasnosti od razvoja bubrežnih kamenaca, čak i ako niste pretili.
Identificirajte sva medicinska stanja ili operacije koje bi vas mogle izložiti riziku. Neka medicinska stanja i operacije također vas mogu izložiti većem riziku od razvoja bubrežnih kamenaca. Razmotrite svoju nedavnu povijest bolesti kako biste utvrdili jesu li neka medicinska stanja ili operacije možda povećali rizik od bubrežnih kamenaca. Neka stanja i operacije koje mogu povećati rizik od bubrežnih kamenaca uključuju: upalnu bolest crijeva operaciju želučane premosnice kroničnu dijareju hiperparatireozu infekciju mokraćnog sustava cistinuriju reklama
Posjetite svog liječnika radi dijagnoze. Bubrežni kamenci mogu postati tvrđi i bolniji ako se ne liječe. Ako mislite da možda imate bubrežni kamenac, trebali biste posjetiti svog liječnika što je prije moguće. Vaš liječnik može dijagnosticirati bubrežne kamence na temelju vaših simptoma, testa krvi ili urina ili pomoću snimanja kao što je CT. CT je najprecizniji način da se utvrdi imate li bubrežni kamenac. Vaš liječnik također može koristiti vaše rezultate bubrežnih kamenaca kako bi odredio gdje su kamenci i koliko su veliki.
Slijedite upute svog liječnika za liječenje. Ako vam je dijagnosticiran bubrežni kamenac, liječnik će vam preporučiti najbolji tretman za vašu situaciju. To može uključivati pijenje puno vode kako bi se izbacili bubrežni kamenci ili uzimanje posebnih lijekova za izlazak kamenaca. Ako su bubrežni kamenci veliki, tada će vaš liječnik možda morati primijeniti nešto što se zove “ekstrakorporalna litotripsija udarnim valom” ili ESWL. Ovim se postupkom veliko kamenje razbija na manje kako biste lakše prolazili pokraj njih. Vaš liječnik također može upotrijebiti scope za razbijanje kamenca koji je zarobljen u vašem ureteru i olakšati vašem tijelu prolazak. Imajte na umu da operacija može biti potrebna u teškim slučajevima bubrežnih kamenaca koji ne reagiraju na druge oblike liječenja.
Uzmite lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta kako biste ublažili bol. Ako je vaša bol jaka, liječnik vam može propisati lijek protiv bolova na recept. Ali u manje ozbiljnim slučajevima bubrežnih kamenaca, lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta pomoći će ublažiti bol. Možete uzimati ibuprofen, acetaminofen ili aspirin ovisno o vašim medicinskim potrebama i osobnim preferencijama. Pitajte svog liječnika za preporuku ako niste sigurni što uzeti. Pročitajte i slijedite upute za sve lijekove koje uzimate.
