Provjerite ima li znakova neobičnih navika. Većina ljudi ima rituale prije spavanja, uključujući barem gašenje svjetla, oblačenje za krevet i odlazak u krevet. Osim ako netko nije bio iscrpljen ili često drijemao, bilo je malo vjerojatno da bi zaista zaspao, potpuno odjeven, u jarko osvijetljenoj dnevnoj sobi. Ako ste bili u blizini prije nego što je osoba “zaspala”, pokušajte se sjetiti je li oprala zube, pojela nešto prije spavanja ili obavila neki drugi ritual koji inače radi.
Lažite na spavačev gornji obraz. Nježno pomaknite kažiprst ili srednji prst od palca na gornji obraz spavača. Ponovite dva ili tri puta. Ako primijetite da spavačevo oko trza kao odgovor, on je budan. Poput mnogih ovih testova, osjećaj gađenja može navesti lažare da priznaju da su sami sebe varali. Pucketanje prstima ispred oka ili češljanje trepavica prstima može izazvati slične reakcije.
Promatrajte njihovo disanje. Ljudi koji spavaju imaju pravilniji, nešto sporiji ritam disanja od osobe koja je budna. Postoje iznimke, poput ljudi koji sanjaju i onih koji pate od apneje za vrijeme spavanja, koji dišu nepravilnije. Lažna osoba će gotovo uvijek pokušati oponašati spor, pravilan obrazac, ali budući da to zahtijeva koncentraciju, obrazac će se često promijeniti u roku od nekoliko minuta.
Pazi na njihove kapke. Očni kapci osobe koja spava nježno su zatvoreni, a ne čvrsto. Tijekom REM (Rapid Eye Movement) spavanja, njihove se oči vidljivo pomiču ispod kapka brzim, kratkim pokretima. REM faza spavanja obično se ne javlja do 90 minuta nakon što osoba zaspi, a zatim samo u fazama od 10 do 60 minuta. Dakle, iako svatko s brzim pokretima očiju gotovo sigurno spava, mirne vam oči neće nužno ništa reći.
Počnite s bukom i blagim podrhtavanjem. Ako naiđete na nekoga tko očito spava na podu ili u neudobnom položaju, ili sumnjate na ozljedu opasnu po život, zdravstveno stanje ili zlouporabu droga, nemojte se ustručavati ometati ih u snu. Govorite glasno i nježno ih tresite za ramena. Ako ne reagiraju, pozovite liječničku pomoć ili ne potrošite više od minute isprobavajući jedan od testova u nastavku. Ako osoba reagira, ali se ne ponaša normalno, zamolite je da mrda prstima i otvori oči. Ako to ne mogu, potrebna im je liječnička pomoć.
Stavio im je ruku na lice. Nježno podignite jednu ruku spavača i držite je nekoliko inča (nekoliko centimetara) iznad njegova lica, a zatim je otpustite. Ako je budna, osoba će se obično trznuti ili pomaknuti laktom kako joj ruka ne bi pala na lice. Predani lažnjak također može biti miran u vezi s tim. Ako ovo ne uspije, ali ste i dalje sumnjičavi, pokušajte ponovno s rukom šest inča (15 cm) iznad njihovog lica. Ovaj put stavite ruku nekoliko inča (nekoliko centimetara) iznad lica spavača, tako da mu možete uhvatiti ruku ako padne ravno.
Znati kada nekoga pustiti. Kada je netko već u kolima hitne pomoći ili u bolničkom krevetu, a njegovo opće stanje je već poznato, nije ga uvijek potrebno “zvati” lažnim. Neki stručni pregledi imaju znakove opasnosti; ako ih nema, neka osoba nastavi glumiti san dok liječnici ne zatraže da bude budna. U bolničkim situacijama koje nisu hitne, primjerice kada stigne obrok ili je potrebna pretraga koja nije hitna, pokušajte upotrijebiti verbalne znakove poput “Bob, nikad prije nisi nekome zabio cjevčicu u grlo, zar ne? Želiš probati na ovom pacijentu?”
Mazanje prsa koristite samo kada je potrebno. Ova tehnika može biti bolna ili vrlo gadna, pa čak i mnogi hitne medicinske pomoći radije prvo isprobaju gore navedene metode kako bi zadržali dobru volju s pacijentom. Ako ništa drugo ne djeluje i zabrinuti ste za spavačevo zdravlje, stavite svoja zapešća u središte prsnog koša osobe, duž prsne kosti. Trljajte gore-dolje dok ne reagiraju ili 30 sekundi. Prvo isprobajte na sebi kako biste saznali koliki je pritisak potreban; nije potrebno puno da izazove nelagodu. Budući da to može potrajati do 30 sekundi, ne preporučuje se u ozbiljnoj nuždi.
Umjesto toga u hitnim slučajevima upotrijebite brze, bolne metode. Kada EMT (hitni medicinski tehničar) mora odmah znati status pacijenta, EMT može upotrijebiti jednu od sljedećih metoda. Oni uzrokuju znatnu bol i nelagodu i nikada se ne bi trebali koristiti osim ako postoji hitna potreba za informacijama, čak i ako pacijent to “očito” lažira. Štipanje trapeza: palcem i kažiprstom uhvatite mišić u dnu vrata. Okrenite se dok gledate i osluškujte odgovor. Supraorbitalni tlak: Locirajte koštani greben iznad oka i pritisnite vrhom palca na njegovu sredinu dok gledate i slušate. Uvijek pritiskajte prema gore prema čelu, nikada prema dolje prema oku.
