Stavite led. Zaleđivanje problematičnog područja je najbrži (i najjeftiniji) način da se smanji oteklina koja uzrokuje crvenilo. Led će smanjiti veličinu vaših prištića, smanjiti bol povezanu s mrljom, pa čak i skratiti trajanje izbijanja. Provjerite je li vaša koža čista i svježe oprana. Zamotajte kockicu leda u krpu. Led nikada ne smijete stavljati izravno na kožu. Stavite vrećicu leda izravno na kvrgu i držite je minutu. Dajte svojoj koži pet minuta pauze, a zatim ponovno nanesite prema potrebi na još jednu minutu.
Premazati limunovim sokom. Limunov sok se bori protiv upala i ima antibakterijska svojstva. Površina vaše kože je najzdravija kada je blago kisela — a idealan pH vaše kože otprilike je pH limunovog soka. Nanesite 15 do 30 minuta, zatim temeljito isperite. Budite oprezni s korištenjem soka od limuna ako imate osjetljivu kožu. Ovaj tretman se ne preporučuje osobama tamnije kože. Sok od limuna potiče melanocite, ili stanice koje proizvode pigment, u vašoj koži da proizvode zaštitne antioksidanse. Ljudi tamnije puti imaju više melanocita, što znači da njihova koža proizvodi više antioksidansa. Kao rezultat toga, nanošenje limunovog soka može stvoriti mrlje na koži, posebno kada je koža tada izložena suncu.
Namočite u magnezijevo mlijeko. Nažalost, svojstva prikrivanja magnezijevog mlijeka stvarno su učinkovita samo ako je vaša koža istog tona kao mlijeko. Ako jest, vrijedi pogledati ovu jeftinu masku – ako ne, poželjet ćete isprobati nešto drugo.
Tretirajte pastom za zube. Iako se ovaj tretman ne smije koristiti na raširenim aknama, možete brzo smanjiti pojavu manjih akni nanošenjem paste za zube na zahvaćeno područje. Ostavite pastu za zube na zahvaćenom području najmanje sat vremena prije ispiranja (možete je pokušati ostaviti preko noći).
Nanesite med. Med je prirodni antibiotik i može smanjiti upalu koja uzrokuje crvenilo. Med možete koristiti direktno iz staklenke kao masku za lice, isperite je nakon 30-ak minuta. Također se može koristiti kao tretman za mrlje. Razmislite o tome da med razrijedite vodom i koristite ga kao “tonik od meda” za noćni tretman. Ovaj “tonik” nanesite tanko i ostavite da se malo osuši prije spavanja.
Stavite kapi za oči. Kapi koje koristite za crvenilo očiju također mogu smanjiti crvenilo akni. Nanesite vatom ili vatom i ostavite oko 30 minuta prije ispiranja.
Pokrijte korektorom. Imajte na umu da nanošenje šminke preko aktivnih prištića može dodatno začepiti pore, stoga je najbolje izbjegavati korištenje korektora kao rješenja kada je to moguće. Međutim, kada morate na brzinu smanjiti crvenilo, korektor je brz i jednostavan način da to učinite – samo obavezno operite lice kad dođete kući. Zeleni korektor dobro poništava crvenilo, a zatim ga možete sakriti puderom u prirodnoj boji kože. Imajte na umu da masna koža ponekad može uzrokovati odvajanje slojeva korektora, čineći zelenilo vidljivim. Također možete koristiti zlatni korektor za bijele tonove kože ili smeđi korektor za azijske, smeđe i crne tonove kože. Ponovno prekrijte sloj korektora puderom u prirodnoj boji kože.
Nabavite ulje čajevca. Ulje čajevca ubija bakterije koje uzrokuju akne i može smanjiti crvenilo i upalu. Ovaj proizvod može ukloniti crvenilo tijekom noći, što ga čini posebno korisnim alatom za brzu kontrolu crvenila. To će smanjiti oteklinu tjedan dana ili više. Izvori se razlikuju oko toga koliko je visoka koncentracija ulja potrebna za učinkovito liječenje. Mnogi proizvodi od ulja čajevca prodaju se u koncentraciji od 5 posto, što se s vremenom pokazalo učinkovitim. Razmislite o traženju 10-postotne otopine za brže liječenje. Testirajte ulje čajevca na maloj površini kože prije upotrebe. Ulje čajevca ponekad može izazvati osip ili pogoršati rosaceu. Ako primijetite da se crvenilo pogoršava, odmah ga prestanite koristiti.
Kupite proizvod koji sadrži alfa hidroksi kiselinu. Ova prirodna kiselina nalazi se u agrumima i drugoj hrani. Kada se nanese na kožu, pomaže ukloniti mrtve stanice i otčepiti pore. Ako želite liječiti crvene ožiljke od akni, ovo može biti posebno korisna taktika. Alfa hidroksi kiselina povećava vašu osjetljivost na sunce, pa svakako nosite kremu za sunčanje kada ste vani.
Razmislite o losionu koji sadrži ekstrakt zelenog čaja ili cink. Pokazalo se da losion koji sadrži 2 posto otopinu ekstrakta zelenog čaja smanjuje blage do umjerene akne. Proizvodi s cinkom također mogu smanjiti pojavu akni.
Koristite hidratantnu kremu bez ulja koja sadrži zaštitu od sunca. Za mnoge ljude izlaganje suncu pogoršava akne. U svakom slučaju, smanjenjem rizika od opeklina od sunca, eliminirati ćete jedan mogući izvor crvene kože! Birajte proizvode s oznakom “bez ulja” ili “nekomedogeno” kako biste izbjegli daljnje začepljenje pora.
Držite kosu, odjeću i druge nadražaje na koži. Što manje dodirujete lice, to je manja vjerojatnost da ćete unijeti bakterije u svoju već problematičnu kožu. Nosite kosu dalje od problematičnih područja, izbjegavajte usku odjeću i suzdržite se od stavljanja ruku ili predmeta poput telefonskih slušalica na lice.
Jedite hranu koja sadrži vitamin E. Vitamin E je antioksidans; može popraviti kožu i zaštititi je od daljnjih oštećenja. Vitamin E ne proizvodi samo vaše tijelo, već se može apsorbirati kroz probavu ili kroz kožu. Njegova protuupalna svojstva znače da može smanjiti crvenilo na vašoj koži. Osim toga, istraživanja sugeriraju da se vitamin E ispire iz tijela kroz istu tvar koja začepljuje pore u vašoj koži. To znači da možete prirodno očistiti pore konzumiranjem vitamina E; dodatni vitamin E može isprati začepljenja s vaše kože. Sjemenke suncokreta, bademi, špinat i drugo lisnato povrće, bundeva, crvena paprika, mango, avokado, sabljarka i maslac od kikirikija dobri su izvori vitamina E.
Jedite hranu bogatu vitaminom C. Vitamin C topiv u vodi koji najbolje djeluje u kombinaciji s vitaminom E, regulira proizvodnju stanica kolagena u vašoj koži. Također jača imunološki sustav vašeg tijela, smanjujući upalni odgovor vašeg tijela na bakterije koje uzrokuju akne (tako se smanjuje crvenilo). Dinja, citrusno voće, kivi, mango, papaja, ananas, bobičasto voće, lubenica, brokula, prokulica, cvjetača, zelena i crvena paprika, špinat i drugo lisnato povrće, kupus, slatki i bijeli krumpir, rajčica i zimska tikva su dobri izvori vitamina C. Oglašavanje
