Znati što je simpatija. Urban Dictionary definira zaljubljenost kao “goruću želju da budete s nekim koga smatrate vrlo privlačnim i iznimno posebnim”. Zaljubljenost izaziva lude emocije – poput sramežljivosti i nekontrolirane vrtoglavice u isto vrijeme. Ne možete uvijek birati u koga ćete se zaljubiti, ali možete birati kako ćete reagirati kada shvatite da ste zaljubljeni u nekoga.
Shvatite da postoje različite vrste zaljubljenosti. Izraz ‘zaljubljivanje’ često se spominje. To bi moglo značiti da ste jednostavno kratko zaljubljeni u nekoga ili da vam se stvarno sviđa. Prijateljska/platonska zaljubljenost (ponekad se naziva i “zaljubljenost”): Važno je upamtiti da nisu svi snažni osjećaji romantični, neki od njih mogu biti platonski. Dopustiti si vjerovati nekome i postati stvarno blizak s nekim, a da nužno nemate romantične osjećaje prema njemu, zaista je posebna stvar. Želja da stalno budete u blizini neke osobe može samo značiti da ste od prijatelja postali najbolji prijatelji. Sasvim je normalno biti zaljubljen u prijatelja – trebali biste se željeti što više družiti sa svojim najboljim prijateljem i imati s njim platonski odnos. Zapanjenost divljenjem: Kad se nekome divite (poput slavne osobe, učitelja ili kolege iz razreda koji je učinio nešto stvarno super), možda ćete otkriti da gajite jako intenzivne osjećaje prema toj osobi i onome što je učinila. Ti se osjećaji mogu zamijeniti za romantične samo zato što su tako intenzivni. Prirodno je osjećati blago strahopoštovanje u prisutnosti nekoga tko je učinio nešto nevjerojatno ili vas može naučiti velikim stvarima. Često je najbolje pustiti da prođe neko vrijeme prije nego što stvarno previše razmišljate o tim osjećajima. Općenito, nakon što ste proveli dosta vremena s tom osobom, puno ćete naučiti od nje i možda ćete se početi osjećati kao da možete stajati na ravnom terenu. Možda ćete otkriti da vaši osjećaji suosjećanja splasnu kada početno strahopoštovanje prema njihovoj prisutnosti nestane. Prolazna zaljubljenost: U ljudskoj je prirodi da je privlače drugi ljudi. Čak i ako ste u odličnoj vezi, možda ćete otkriti da vas privlači netko drugi, a ne vaš romantični partner. Ova privlačnost je ono što mi nazivamo kratkotrajnom zaljubljenošću– ova nova osoba može izgledati nova i uzbudljiva, i vjerojatno jesu, ali to ne znači da biste trebali preispitati vezu u kojoj ste ili, ako ste slobodni, odustati od svega pokušati biti s njima. Često se prolazne zaljubljenosti pojačavaju privlačenjem – obično fizičkim – prema nekome. Romantična zaljubljenost: Ponekad biti zaljubljen u nekoga doista znači da vam se stvarno sviđa – i to na romantičan način. Zaljubljivanje u romantičnu vezu znači da želite biti s tom osobom na više od prijateljskog načina – želite biti njihov romantični partner. Ako maštate o ljubljenju, držanju za ruke ili maženju s tom osobom, vjerojatno ste zaljubljeni.
Razmislite koliko je vaša zaljubljenost ozbiljna. Čineći to, možete smisliti najbolji način djelovanja – trebate li zadržati svoje osjećaje za sebe ili podijeliti svoje osjećaje sa svojom simpatijom. Pročitajte sljedeće odjeljke kako biste shvatili koliko ste zaljubljeni u tu posebnu osobu.
Obratite pažnju na svoje ponašanje u blizini osobe u koju ste možda zaljubljeni. Obratite pozornost na svoje fizičko ponašanje. Primijetite kako instinktivno reagirate kada je vaša simpatija u blizini. Različiti ljudi različito će reagirati, a većina njih to čini podsvjesno. Općenito, kad ste zaljubljeni, reagirat ćete na jedan od dva načina – ili tako što ćete postati jako sramežljivi i bezvezni, ili tako što ćete postati vrlo otvoreni. Sramežljiva reakcija: Osjećate li se odjednom kao da se sklupčate u loptu kada je vaša simpatija u blizini? Neprestano crvenite i ne možete podići pogled s tog odjednom vrlo zanimljivog komadića zemlje na tlu? Osjećate li se odjednom kao da nemate ništa duhovito ili zanimljivo za reći? Sve te reakcije govore da vam se dotična osoba sviđa. Reakcija na odlazak: Želiš li zadirkivati svoju potencijalnu simpatiju? Kad su oni u blizini, osjećate li potrebu da puno razgovarate jer želite njihovu pažnju? Sve su to simptomi zaljubljenosti. Samo pazi da svojoj simpatiji ne bude neugodno takvim ponašanjem – pokušaj ih ne zadirkivati previše ili se možda neće htjeti družiti s tobom. Koketna reakcija: Osjećaš li da želiš da tvoja simpatija primijeti što imaš na sebi ili kakva ti je frizura toga dana? Je li vam do hihotanja i šale? Možda ćete iznenada osjetiti potrebu da izgledate najbolje što možete kako bi vas vaša simpatija primijetila. Treptanje očima, prebacivanje kose preko ramena i igranje kosom znakovi su da ste zaljubljeni.
Razmislite o tome kako se osjećate u blizini svoje potencijalne simpatije. Najčešći znak da ste zaljubljeni je osjećaj da milijun leptirića leti u vama kada je ta posebna osoba u blizini. Također možete osjetiti kako vam srce preskače otkucaj kada vidite svoju simpatiju i osjećati toplinu i vrtoglavicu. Osjećate li se iznenada nervozno, ali u isto vrijeme i uzbuđeno? Možda ćete se osjećati kao da želite zagrliti tu osobu ili biti s njom cijelo vrijeme. Sve su to normalne reakcije na zaljubljenost. Osjećate li da biste se odrekli svega da biste bili blizu te osobe?
Obratite pažnju na to kako se ponašate u društvu svojih prijatelja i simpatija. Ako ste zaljubljeni, možda ćete odjednom poželjeti biti zvijezda razgovora ili uopće ne razgovarati kada je vaša simpatija u blizini. Ako razgovarate s grupom prijatelja i pokraj vas prođe osoba za koju mislite da ste zaljubljeni, što trebate učiniti? Osjećate li se odjednom kao da trebate biti u središtu pozornosti? Možda ćete sami upravljati razgovorom kako biste mogli razgovarati o nečem cool što ste učinili u pokušaju da impresionirate svoju simpatiju. Možete čak razgovarati preko nekog od svojih prijatelja kako bi se vaša priča mogla čuti. Također možete pokušati uspostaviti što je više moguće kontakta sa svojom simpatijom, držeći njihovu pozornost na sebi. Osjećate li se odjednom kao da vam je jezik zavezan? Zaljubljenost ponekad može učiniti da se ljudi osjećaju neugodno i kao da nemaju što reći. Ako ste inače pričljivi, ali se iznenada povučete kad je u blizini neka posebna osoba, najvjerojatnije ste zaljubljeni. Da li: Osjećaš li da tvoji prijatelji nekako nestanu kad dođe tvoja simpatija? Možda ste okruženi ljudima, ali odjednom sve što vidite je vaša simpatija. Mogli biste se često smijati, čak i ako ono o čemu vaši prijatelji pričaju nije smiješno. Kad bi vas prijatelji nešto pitali, bi li vam bilo teško obratiti pozornost na pitanje jer ste fokusirani na tu posebnu osobu? Sve su to znakovi da ste zaljubljeni.
Odlučite hoćete li se više truditi oko svog izgleda ili ne. Glavni znak da ste zaljubljeni u nekoga je želja da izgledate lijepo u blizini te osobe. Provodite li više vremena ujutro oblačeći se? Jeste li kupili novu odjeću za koju ste mislili da bi se mogla svidjeti vašoj simpatiji? Provodiš li dodatno vrijeme da si urediš frizuru ili šminku kako treba, za slučaj da taj dan vidiš svoju simpatiju? Ako je tako, mora da ste zaljubljeni.
Razmislite je li vaša simpatija sve što mislite da jest. Ako se uhvatite da razmišljate o toj posebnoj osobi više nego o bilo čemu drugome, najvjerojatnije ste zaljubljeni. Možda ste na večeri sa svojom obitelji, ali ne obraćate pažnju na razgovor jer se pitate što vaša simpatija radi. Možda se družite s prijateljima, ali potajno se želite družiti sa svojom simpatijom. Kad noću spavaš, razmišljaš li o tome kako bi bilo poljubiti svoju simpatiju za laku noć?
Primijetite ako puno pričate o svojoj simpatiji. Pominjete li stalno tu osobu u razgovoru s prijateljima? Glavni znak da ste zaljubljeni je kada vam prijatelji kažu da stalno pričate o toj određenoj osobi. Ako vam je to ugodno, bilo bi dobro da porazgovarate sa svojim najboljim prijateljima o tome da mislite da biste mogli biti zaljubljeni u nekoga. Oni vam mogu pomoći da shvatite svoje osjećaje i možda imaju neke ideje kako bolje upoznati svoju simpatiju. Pazite s kim razgovarate o zaljubljenosti. Nemoj samo reći bilo kojem prijatelju o svojoj simpatiji. Ako to učinite, netko bi mogao reći vašoj simpatiji i tada biste se mogli osramotiti. Recite samo svojim najboljim prijateljima – prijateljima kojima možete najviše vjerovati.
Razmislite jeste li nešto promijenili u svom životu imajući na umu svoju simpatiju. Imate li navika ili obrazaca kojih ste se riješili ili promijenili u nadi da ćete privući pozornost svoje simpatije? Prolazite li milijun puta pored njihovog ormarića u nadi da ćete vidjeti svoju simpatiju? Jeste li promijenili rutu do razreda jer znate da hodaju tim putem? Ponovno ste se i duboko zainteresirali za predmet za koji znate da vas zanima, poput fotografije ili penjanja.
Obratite pozornost na svoju unutarnju reakciju kada netko u razgovoru spomene vašu simpatiju. Često, kada ste zaljubljeni, osjećat ćete se uzbuđeno kada se vaša simpatija spomene u razgovoru. Ako netko slučajno spomene vašu simpatiju: osjećate li se uzbuđeno? Odjednom imate taj osjećaj kao da vam hrpa leptirića leti u trbuhu? Osjećate se kao da bi vam srce moglo iskočiti iz grudi? Crveniti i hihotati se? Postajete nervozni i tjeskobni? Ako se nešto od ovoga dogodi, najvjerojatnije ste zaljubljeni u nekoga.
Razmislite o svojim sanjarenjima. Postoji razlika između razmišljanja o nekome i sanjanja o nekome. Razmišljati o nekome znači pitati se što ta osoba radi ili kako se osjeća. Sanjarenje je kada zamišljate stvari koje želite da se dogode. Ljudi koji su zaljubljeni u druge ljude često sanjaju svoje simpatije. Ako sanjarite o toj određenoj osobi i zamišljate vas dvoje kako zajedno idete u avanture, držite se za ruke, ljubite ili nešto slično, najvjerojatnije ste zaljubljeni u tu osobu.
Obratite pozornost ako vas stvari podsjećaju na vašu potencijalnu simpatiju. Podsjećanje na tu posebnu osobu kada pišete pjesmu, gledate film ili čitate knjigu je jasan znak da ste zaljubljeni. Ako slušate romantičnu pjesmu i pomislite: ‘Hej, tako se ja osjećam!’ zaljubljen si Ako gledate film poput Titanica i zamislite sebe i svoju posebnu osobu kao Jacka i Rose, zaljubljeni ste. Ako čitate Romea i Juliju i odmah se poistovjetite s beznadno dubokom ljubavi glavnih likova, zaljubili ste se.
Razmislite o svojim mislima dok čitate ovaj članak. Dok ste ovo čitali, je li vam na umu bila određena osoba dok ste čitali ovaj članak? Ako ste odgovorili potvrdno, to znači da ste najvjerojatnije zaljubljeni u tu osobu.
