Obucite bebu u 1 sloj odjeće. Bebe se mogu brzo pregrijati, stoga je važno da ih lagano odjenete. Odaberite samo jedan sloj odjeće u koju ćete odjenuti bebu, poput jednodijelne spavaćice ili pidžame. Ako je moguće, odaberite prirodno prozračnu tkaninu poput pamuka, lana ili vune. Provjerite etiketu odjeće kako biste odredili tkaninu. Ako je hladna noć, odaberite lagani, ali topli sloj, poput merino vune.
Stavite bebu u povoj ako se jako migolje. Umotajte svoju bebu u deku za povijanje kako biste dodali dodatnu toplinu i pomogli joj da se osjeća mirno. Iako ne biste trebali stavljati obične dekice preko novorođenčeta, dobro je umotati ih u dekicu za povijanje jer im ona ne može završiti preko lica. Povoj je komad tkanine koji možete omotati oko svoje bebe. Pelene možete napraviti sami ili ih kupiti u trgovini.
Stavite bebu u vreću za spavanje ako je hladno. Ako vam je zrak hladan, vjerojatno će se i vaša beba osjećati isto. Stavite bebu u dječju vreću za spavanje, stavite joj ruke unutar otvora za ruke, zatim zakopčajte patentni zatvarač ili gumbe. Također pomažu u promicanju neprekidnog sna. Nikada nemojte koristiti vreću za spavanje za odrasle ili djecu. Važno je odabrati namjensku vreću za spavanje za bebu kako bi vaše novorođenče bilo sigurno u krevetu.
Uklonite sloj ako se beba znoji. Svaki put kada pregledavate bebu, opipajte njegovu kožu kako biste pratili temperaturu. Ako su vruće na dodir ili se znoje, uklonite 1 sloj tkanine da ih ohladite. Ovo je važno jer novorođenčad ne može dobro pratiti vlastitu temperaturu. Na primjer, ako se vaša beba znoji, uklonite povoj ili vreću za spavanje. Skidajte samo jedan po jedan sloj kako se beba ne bi prehladila.
Izbjegavajte plahte, jorgane, poplune, jastuke i deke. Iako je prirodno željeti staviti te predmete u dječji krevetić, oni mogu ugušiti vašu bebu tijekom noći. Zato je najbolje da ove plahte potpuno izbacite iz kolijevke i oslonite se na bebinu odjeću i povijanje ili vreću za spavanje da ih zagrijete. Držite ove dodatke izvan bebinog kreveta dok ne prijeđu na dječji krevetić. To je općenito oko 18-24 mjeseca.
Čvrsto gurnite postavljeni list. Odaberite plahte odgovarajuće veličine za vaš krevetić i osigurajte da su svi kutovi čvrsto uvučeni ispod madraca kako biste spriječili da postane opasnost od gušenja. Izbjegavajte koristiti obične plahte umjesto pripijenih plahti, jer se one mogu olabaviti ako se beba pomiče tijekom noći. Nemojte koristiti kao gornji sloj jer je to povezano s povećanjem sindroma iznenadne smrti dojenčadi.
Izbjegavajte čarape i šešire jer mogu predstavljati opasnost od gušenja. Čak i ako je hladna noć, ne stavljajte dodatke na bebu, poput kapa i čarapa. Ti se predmeti tijekom noći mogu otkačiti i ponekad izazvati gušenje i gušenje. Ako se brinete da će bebina stopala biti hladna, odaberite jednodijelnu spavaćicu koja ima pretince za noge.
