Opusti lice. Vaše lice je prva nagrada koja bi vas mogla koštati partije pokera. Držanje svojih emocija i reakcija pod kontrolom u vezi s dijeljenim rukama ključni je dio pokera. Bilo kakva vrsta izražavanja žrtvuje vašu moć u situacijama s vašim protivnicima. Razbistrite um, protresite lice kako biste opustili mišiće, duboko udahnite i opustite se. Želite imati kontrolu nad situacijom i ako ste previše pod stresom, možete izgubiti tu kontrolu. Skrivanje svojih reakcija je moć jer nitko ne zna što mislite ili što ćete učiniti.
Održavajte kontakt očima s drugima. Možete steći prednost tako što ćete ljudima pokazati da imate povjerenja i zastrašiti ih gledajući ih u oči. Susret s ljudima u oči također pokazuje da nemate što skrivati pa ne znaju što očekivati od vas. Pogledajte im nos kako biste ih gledali dolje i zadržali fokus.
Povremeno trepnite kako biste izbjegli buljenje. Zurenje ili previše fokusiranja na svoje karte također je način na koji vaše pokeraško lice može biti ugroženo. To ili pokazuje da ne obraćate pozornost ili da ste zabrinuti za svoju ruku i svoje šanse. Podsjetite se da trepnete kako vam se oči ne bi osušile dok se koncentrirate. Pretjerano treptanje također može odavati nervozu, stoga nemojte pretjerivati. Postoji ravnoteža između dovoljnog treptanja da ne buljite i držanja očiju fokusiranim kako ne bi letjele uokolo. Prejako buljenje također može uzrokovati spuštanje ramena i pogoršanje držanja. Previše vizualnog fokusiranja na jednu stvar također može biti ometajuće i mogli biste propustiti važnu utakmicu.
Neka vam usne budu stisnute, a čeljust opuštena. Usta su glavni oslonac za mišiće lica i svaka napetost, osmijeh, mrštenje ili smiješak utjecat će na ostatak vašeg lica. Najprije opustite čeljust puštajući je da visi, stvarajući prostor između stražnjih zuba. Otvorite i zatvorite usta nekoliko puta da se opustite. Izbjegavajte pokazivanje zuba. Bilo da se radi o blagom osmijehu ili grimasi, vidljivi zubi znače da se vaša usta pomiču i pokret vas može odati. Ne škrguti zubima. Vaša čeljust će pokazati koliki je pritisak na vaše zube.
Gledajte ravno naprijed. Ne gledajte gore, lijevo ili desno iz kutova očiju. Sve su to riječi koje su male naznake vašim protivnicima da imate nešto za skrivati, bilo da se radi o dobroj ili lošoj ruci. Teško je to učiniti, ali minimizirajte pokrete očiju. Čak i škiljenje ili pretjerano podizanje obrva može odati vašu reakciju.
Nosite sunčane naočale da sakrijete kamo gledate. Kako biste se zaštitili, nosite sunčane naočale kako ne biste morali brinuti da ćete odati oči. Sunčane naočale neće biti problem u zatvorenom prostoru ako imate dovoljno svjetla.
Opustite svoje držanje. Duboko udahnite, podignite ramena do ušiju i pustite ih da se spuste. Savijte leđa i pustite ih da se postave u prirodan, uspravan položaj. Protresite sve napete udove i okrenite glavu oko vrata. Sve ovo pomoći će vam da se vratite u pravilno držanje i razbiti svu nakupljenu napetost koja će otkriti vašu tjeskobu.
Izbjegavajte vrpoljenje ili namještanje tijela ili odjeće. Bilo da ste uzbuđeni ili nervozni, mali trzaji veliki su dar vašim emocijama. Zabilježite u svom umu ako pokazujete neke male pokrete koji dolaze od živčane energije. Obratite pozornost na sebe kako biste bili sigurni da ne pokazujete neki od ovih tikova: Pucketanje zglobova prstiju Grickanje noktiju Lupkanje nožnih prstiju Pucketanje nogu Povlačenje ovratnika, kravate ili rukava košulje Trljanje lica, ruku ili šaka
Preusmjerite svaku napetost na nešto drugo. Držite lopticu za stres ili stisnite šaku kako biste oslobodili bilo kakvu napetost vašeg tijela. Može biti teško natjerati se da opustite cijelo tijelo, pa ako se morate napeti, pokušajte pustiti da samo jedan dio tijela preuzme stres. Prikrijte svaki pokret ili napetost koju imate. Na primjer, držite šaku ispod stola ili stisnite koljena kako biste kanalizirali svu napetost tamo gdje je nitko ne može primijetiti. Ne hvatajte svoje karte prečvrsto ili će vam se vidjeti bijeli zglobovi prstiju.
Govorite ujednačenim i uravnoteženim tonom. Vaš glas također može otkriti vaše emocije. Drhtanje u vašem glasu ili preskakanje na drugu oktavu dok govorite lako je prepoznati za vaše protivnike. Pročistite grlo ili duboko udahnite prije nego što progovorite kako biste imali dovoljno zraka da govorite neutralno.
Neka vaše riječi budu male i jednostavne. Držite se činjenica o tome što se događa i neće vam trebati previše riječi. Borba oko rečenica, mucanje ili previše puta govorenje “hm” pokazuje da ste nervozni ili nesigurni u sebe. Kratko, slatko i specifično je kako razgovarati u situacijama visokog stresa. Odgovori od jedne riječi su prihvatljivi, posebno u igrama s visokim ulozima poput pokera. Ionako se morate više koncentrirati na igru umjesto da se gađate s protivnicima. Ako igrate igru s prijateljima, a ne radi se o pravom novcu, atmosfera može biti malo opuštenija i razgovor bi mogao biti prikladniji. Samo pazite na sebe dok pregledavate svoju ruku.
Kimnite ako vam nije ugodno govoriti. Kada djelitelj ili netko drugi postavi pitanje, prihvatljivo je jednostavno odgovoriti s da ili ne kimanjem ili odmahivanjem glavom. Ako vam nije ugodno otvoriti usta jer se bojite da će vas glas odati, jednostavno upotrijebite opušteni govor tijela kako biste prenijeli svoj odgovor. Kako biste sebi odvratili pažnju i spriječili govor, žvačite žvakaću gumu ili držite grickalice za stolom. Pomaže razmisliti o tome što želite reći prije nego što progovorite. Na taj način možete izbjeći da zvučite uzbuđeno ili razočarano.
Zbunite svoje protivnike neprestanim brbljanjem. Da budete potpuno kontraintuitivni, umjesto šutnje, možete komentirati svaku podijeljenu ruku ili rezultat. Također možete zapapriti lažne reakcije kako biste odbacili svoje protivnike. Neprestano pričanje također može omesti vaše protivnike tako što će im skrenuti pažnju s igre na ono što govorite. Blefiranje je važan dio pokera. Na primjer, možete dobiti lošu ruku i pretvarati se da ste upravo dobili pobjedničku ruku. Ako ste stalno nedosljedni u svojim reakcijama, nitko neće moći pogoditi vaše prave reakcije. To je puno teže učiniti, ali može vam ići u prilog.