Kupite NSAID lijek protiv bolova. Zubobolja je obično uzrokovana oticanjem zubne pulpe i dentina. Budući da upala uzrokuje ovu bol, NSAID (nesteroidni protuupalni lijek) najbolja je vrsta lijeka za ublažavanje bolova. Ako nemate ove lijekove u svom domu, vaša lokalna ljekarna bi trebala imati nekoliko vrsta. NSAID lijekovi protiv bolova uključuju aspirin, ibuprofen i naproksen. Ovi lijekovi su najbolji za vašu zubobolju. Ne zaboravite pitati ljekarnika ako niste sigurni koji lijek kupiti. Neki ljudi imaju alergije na nesteroidne protuupalne lijekove. Ako ste alergični ili niste sigurni, lijek za ublažavanje bolova koji nije nesteroidni protuupalni lijek, poput acetaminofena, također vam može pomoći s bolovima.
Slijedite upute na kutiji lijeka. Svi su lijekovi različiti, čak i ako su svi klasificirani kao NSAIL. Uvijek provjerite upute i upozorenja na svakom lijeku koji koristite. Slijedite upute otisnute na spremniku. Ovo je osobito važno ako uzimate druge lijekove. Provjerite upozorenja kako biste vidjeli stupa li ovaj NSAID u interakciju s lijekovima koje uzimate.
Progutajte tablete s punom čašom vode. Ovisno o dozi, možete uzeti jednu ili više tableta. U svakom slučaju, popijte puno, 8 oz. čašu vode s tabletama. To osigurava da se nećete ugušiti tabletama i da vam one neće zapeti u jednjaku. Pilulama je također potrebna voda da se otope ili neće djelovati ispravno, pa pijenje pomaže djelotvornosti lijekova. Lijekovi protiv bolova ponekad uzrokuju želučane tegobe ako se uzmu na prazan želudac. Da biste to spriječili, možete pojesti komad kruha prije nego što progutate tablete. Nikada ne uzimajte lijekove s alkoholom. To može izazvati negativnu reakciju.
Ponovite ovu dozu prema uputama. Različiti lijekovi imaju različite preporučene doze. Upute na bočici lijeka će vam reći koliko doza možete uzeti dnevno. Ponavljanjem doze prema uputama, zadržat ćete lijek u svom sustavu i spriječiti povratak boli i otekline tijekom dana. Rasporedite ove doze prema uputama kako biste osigurali stabilan protok lijeka u vaš sustav. Nemojte čekati da se bol vrati prije nego što uzmete još lijeka. U tom trenutku oteklina se već vratila i trebat će vremena da se ponovno smanji. Umjesto toga, zadržite lijek u svom sustavu kako se upala ne bi vratila. Ako je prošlo nekoliko dana prije nego što ste mogli zakazati termin kod svog stomatologa, najbolje je da nazovete svoju stomatološku ordinaciju i vidite hoće li vam preporučiti nastavak uzimanja lijekova. Uzimanje lijekova protiv bolova nekoliko dana zaredom može izazvati nuspojave, stoga to činite samo pod nadzorom svog stomatologa ili liječnika.
Pronađite led ili hladni oblog. Ljekarne obično imaju pakete s gelom koje možete držati u zamrzivaču i koristiti kao pakete za led. Ako imate jedan takav u svom domu, to je savršen proizvod za ublažavanje zubobolje. Ako imate pakiranje s gelom, ali nije hladno, u sljedećem biste koraku mogli isprobati domaći led. Pakiranju gela može trebati nekoliko sati da se ohladi u zamrzivaču. Nemojte zaboraviti umotati led u ručnik prije upotrebe jer izravan kontakt između vaše kože i vrećice leda može uzrokovati ozebline. Papirnati ručnici također mogu poslužiti, ali mogu postati previše mokri od kondenzacije na vrećici leda.
Napravite oblog od leda ako nemate pakiranje gela. Ako nemate kupovni led, postoji mnogo kućnih lijekova za izradu vlastitog. Najlakši način je Ziploc vrećicu do pola napuniti kockicama leda, a do pola vodom. Provjerite je li vrećica zatvorena prije upotrebe. Još jedna jednostavna metoda je pronaći vrećicu smrznutog povrća u svom zamrzivaču i koristiti je kao vrećicu za led. Ne zaboravite umotati i svoj domaći led od ručnika.
Držite vrećicu leda na licu u blizini zubobolje 10 minuta. To daje ledu dovoljno vremena da smanji upalu i umrtvi bol bez opasnosti od oštećenja kože. Uklonite vrećicu s ledom nakon što prođe 10 minuta. Ne zaboravite držati ručnik omotan oko leda. Iako u početku možda neće biti dovoljno hladno, hladnoća će ubrzo proći kroz ručnik. Vratite vrećicu s ledom u zamrzivač između zaleđivanja kako bi ostala hladna. Nikada nemojte zaspati s priloženim paketom leda. To također može dovesti do oštećenja vaše kože ispod.
Ponovite glazuru 3 puta dnevno. Redovita glazura tijekom dana pomoći će u smanjenju upale. Držite se pravila 10 minuta uključivanja i 10 minuta isključenja kako biste spriječili da led ošteti vašu kožu.
Napunite čašu toplom vodom iz slavine. Ova voda treba biti topla, ali ne vruća. Testirajte vodu prstom dok izlazi iz slavine. Ako je voda prevruća za vaš prst, definitivno je prevruća za vaša usta. Topla voda je važna iz dva razloga. Prvo, toplina pomaže ublažiti bol u ustima. Drugo, vruća voda će otopiti više soli nego hladna voda. Kipuća voda nije potrebna. Ako je voda prevruća, mogli biste opeći usta i imati sasvim novu vrstu boli u ustima!
Umiješajte sol u vodu dok se ne prestane otapati. Uzmite žlicu u jednu ruku, a soljenku u drugu. Miješajte vodu dok sipate sol. Povremeno zastanite kako biste provjerili nakuplja li se sol na dnu. Kada se to dogodi, voda je zasićena i sol se više ne može otopiti. Sada je spreman za ispiranje. Ako nemate soljenku, sol možete nasuti žlicom u šalicu. Ne zaboravite stalno miješati kako bi se sol otopila.
Pljuskajte vodu u ustima 30 sekundi. Ne zaboravite se usredotočiti na bolno područje kako biste smanjili oteklinu što je više moguće. Pokušajte progurati vodu i kroz prostore u zubima, kako bi cijeli zub bio izložen slanoj vodi. Zatim ispljunite vodu u sudoper. Ako voda postane prevruća, odmah je ispljunite kako biste izbjegli opekline. Neka se voda još malo ohladi prije ponovnog ispiranja. Nemojte gutati slanu vodu. Ako vam se ne sviđa okus koji slana voda ostavlja, možete ponovno isprati običnom vodom iz slavine. Tako ćete se riješiti viška soli koja ostaje.
Ponovite ispiranje 5 puta dnevno. Ovo će osigurati dosljednu dozu protuupalnog tretmana za vaš zub i pomoći u smanjenju boli koju osjećate.
Kupite benzokain gel ili kremu. Benzokain je prirodni analgetik koji je dokazano učinkovit protiv zubobolje. Mnoge oralne kreme i gelovi sadrže ovaj sastojak, a možete ih pronaći u lokalnoj ljekarni u odjelu za oralnu njegu. Ne zaboravite pitati ljekarnika ako niste sigurni koji gel kupiti. Možete birati između mnogo proizvoda i lako vas je preplaviti. Konzultacija sa stručnjakom će vam uvelike olakšati izbor. Uvijek provjerite upute i upozorenja na svakom lijeku koji koristite. Slijedite upute otisnute na spremniku.
Stisnite kap na kraj Q-vrha. Ovo je savršen aplikator za gel. Samo pokrijte kraj Q-tip gelom. To je sve što će vam trebati da umrtvite usta. Ne morate koristiti Q-vrh, ali ako koristite neki drugi predmet, pazite da nije oštar. Nešto poput čačkalice može vam probosti desni i posjeći vas ili ostaviti iver.
Nanesite gel na desni oko bolnog zuba. Nanesite debeli sloj oko zuba kako biste upili gel. Nanesite punu količinu koja se nalazi na Q-vrhu. Ubrzo nakon nanošenja gela osjetit ćete trnce. Ovo je znak da su vam usta počela utrnuti i to je normalno. Samo stavljanje gela na zub neće puno pomoći. Zubna caklina nema živčane završetke, pa bol dolazi iz unutrašnjosti zuba. Zato je važno imati gel na desnima.
Prestanite koristiti i obrišite gel ako osjetite svrbež ili osip. Neki ljudi su alergični na benzokain. Mogao si imati jedan, a da to ne znaš. Svaki znak alergijske reakcije poput svrbeža ili koprivnjače znači da biste trebali odmah prestati i obrisati gel. Također isperite usta vodom. Ako osjećate samo svrbež, uzimanje antihistaminika može pomoći. Ako osjećate stezanje u prsima ili imate problema s disanjem, odmah potražite liječničku pomoć. To bi mogao biti znak po život opasne alergijske reakcije.
Ponovite prema uputama. Obično možete primijeniti oralni gel nekoliko puta dnevno. Slijedite upute na spremniku i nastavite nanositi prema uputama.
