Stanite bočno uz loptu s nogama u širini ramena. Stanite bočno ispred wicketa s lagano savijenim koljenima i glavom okrenutom prema bacaču kugle. Savijte se u kukovima, ali neka vam leđa budu ravna. Vaš nedominantni lakat trebao bi biti usmjeren u smjeru bacača dok držite palicu. Ne dopustite da vam se ramena spuste. Držite ih što je moguće ravno dok udarate. Ostanite na loptama dok udarate. Oči i ramena trebaju biti u ravnini. Cijelo vrijeme držite pogled na lopti.
Držite palicu čvrsto objema rukama. Vaša nedominantna ili vodeća ruka trebala bi biti iznad kraja štapa za držanje i čvrsto ga držati. Vaša dominantna ruka trebala bi biti ispod nje s labavim stiskom s dva prsta i palcem. Obje ruke trebaju biti blizu jedna drugoj, a veslo bi vam trebalo biti udobno u rukama. Vaši zglobovi na vašoj nedominantnoj ruci trebaju biti okrenuti prema bacaču kugle, a zglobovi vaše bekhend ili dominantne ruke trebaju biti okrenuti prema hvataču.
Napravite liniju na travnjaku gdje je srednji prolaz. Postavljanje linije na travnjaku u sredini vrata poznato je kao postavljanje garda i dat će vam malo svijesti o tome gdje su postavljeni wicketi dok udarate. Stavite vrh palice u travnjak i napravite liniju tako da ide paralelno sa srednjim plovnim putem. Ako vježbate unutra, možete upotrijebiti komad trake za izradu zaštitne linije.
Lupnite palicom po zaštitnoj liniji. Lupkanje palicom o tlo signalizirat će bacaču da ste spremni za udarac. Ne udarajte prejako o tlo i držite palicu što je moguće uspravnije kako biste održali dobru formu.
Zakoračite naprijed vodećim stopalom i vratite palicu natrag. Zamahnite palicom unatrag tako da vam dosegne rame i usmjeri ravno u zrak. Dok završavate, držite palicu što je moguće ravnije. Dok koračate naprijed, okrenite svoju vodeću nogu tako da su vam nožni prsti okrenuti prema bacaču kugle. Dok vraćate palicu, podlaktica bi vam trebala biti u ravnini s ramenom. Imajte na umu da ćete, ako lopta visoko odskoči, morati odstupiti. Koračaj samo ako je lopta nisko.
Držite loptu na oku. Pokušajte pratiti loptu dok se odbija prema vama. Ako možete pratiti bacanje od trenutka kada napusti ruku bacača, znat ćete gdje trebate postaviti palicu da postignete pogodak. Dok lopta dolazi prema vama, odlučite kakav udarac želite izvesti palicom. Ako mislite da će lopta odskočiti na dobroj točki, možda ćete na kraju udariti loptu daleko. Ako je lopta kratka, pripremite se za obrambeni udarac.
Zamahnite palicom prema dolje kako biste udarili loptu nakon što odskoči. Zakoračite naprijed s vodećom nogom i zamahnite palicom prema dolje tako da je vaš vodeći lakat usmjeren prema bacaču kugle. Ovo je najtradicionalniji udarac u kriketu i poznat je kao pravi udarac. Pratite svoj udarac tako da lopta ode što je dalje moguće.
Zakrenite palicu u stranu ako je teren kratak. Ako je lopta odbijena rano, ili ono što je poznato kao kratko, trebali biste se odmaknuti stražnjom nogom kako biste se pripremili za visoki obrambeni zamah. Zamahnite palicom u stranu kao što biste zamahnuli bejzbolskom palicom umjesto da je zamahnete ravno prema dolje. Ovo je uobičajeno poznato kao potezni udarac i uzrokovat će da lopta odleti u stranu.
Uspostavite kontakt s loptom ako bacač kugle cilja na vratnicu. Ako lopta padne nisko i brzo, bacač najvjerojatnije pokušava pogoditi vratnicu i izvući vas. Vaš glavni cilj je uspostaviti kontakt s loptom za obrambeni udarac. Upotrijebite isti zamah kao što ste učinili za ravni udar, ali se samo koncentrirajte na kontakt s loptom umjesto da je tjerate daleko. Cilj je udariti loptu i spriječiti je da udari u gol, a ne snažno udariti loptu kako biste mogli postići smečeve.
Slijedite svoj zamah. Dobar nastavak je kritičan, pogotovo ako želite daleko udariti loptu. Pratite cijeli zamah, čak i ako promašite loptu. Tako ćete steći naviku da uvijek slijedite svoj zamah. Ako ne slijedite, mogli biste promašiti loptu ili je baciti u zrak za lagani aut.
Ostanite mirni dok udarate. Nervozna energija može vas izbaciti iz igre i uzrokovati pogreške. Vježbajte regulaciju disanja i vizualizirajte putanju lopte dok napušta ruke bacača. Pokušajte blokirati bilo kakvu uzbuđenu ili nervoznu energiju publike i članova tima koncentriranjem na loptu.
Zamahnite palicom za kriket u ogledalu kako biste usavršili svoj zamah. Prije nego počnete vježbati s loptom, pokušajte usavršiti zamah ispred ogledala, poznat i kao kriket u sjeni. Promatranje sebe pokazat će vam koje prilagodbe trebate učiniti kako biste poboljšali svoj stav i zamah. Prilagodite svoj stav kada primijetite da radite pogrešno.
Vježbajte sami udarati tenisku lopticu. Bacite tenisku lopticu na tlo i udarite je nakon što odskoči. Ovo će oponašati puni ritam ili visinu koja se spušta točno ispred vas i pomoći će vam da vježbate zamah ako nemate s kim vježbati. Držite dominantnu ruku na palici ako vježbate sami. Izvođenje ove vježbe pomoći će vam da poboljšate držanje donjeg dijela ruke.
Vježbajte sa svojim timom što je više moguće. Najbolji način da postanete bolji u udaranju je da aktivno vježbate sa svojim timom. Svakako dođite na trening. Proučite scenarije igre i pogodite što je više moguće kako biste bili spremni kada dođe vrijeme za igru. Poslušajte savjet svog trenera i poslušajte mišljenje članova tima o vašem udarcu.
